איך מפתחים שליטה עצמית
בשנות השישים ערך הפסיכולוג וולטראר ניסוי המרשמלו המפורסם . הוא העמיד בפני ילדי גן חובה דילמה קשה. אפשרות לבחור בין פרס אחד( מרשמלו אחד למשל) שאותו יוכלו לקבל מיד, לבין…
בשנות השישים ערך הפסיכולוג וולטראר ניסוי המרשמלו המפורסם . הוא העמיד בפני ילדי גן חובה דילמה קשה. אפשרות לבחור בין פרס אחד( מרשמלו אחד למשל) שאותו יוכלו לקבל מיד, לבין…
יש שלב כזה בשבוע, שהמקום הפנוי שהיה לי בראש כבר נתפס מזמן, ויחד עם זה אני מג'נגלת בין עבודה מכונת כביסה וסידור הבית לבין ביקור לא צפוי במוקד של מכבי,ורופא…
השבוע נסעתי לסדנת קבוצות של שלושה ימים בצפון. במסגרת ההכנות קניתי מטען חדש לאייפון( כי שלי נעלם בבית)ולקחתי איתי את הכרית שלי. בכל זאת פקיעין מיטת קומותיים באכסנייה. חייבת לצמצם…
השבוע נכנסתי לחנות לקנות שלוש מתנות . בדרך לקופה המוכרת המליצה לי לקחת עוד משהו, בכל זאת יש מבצע. אחד והשני בחצי מחיר. נחמד אמרתי. והיא הוסיפה: מה לא ראית…
את מאד יצירתית את יודעת?! את גמישה במחשבה שלך. רואה דברים אחרת. גם בעלך כזה. איזה כיף לכם. בטח את כל היום צוחקת בבית. יצירתיות היא תכונה שאנשים אוהבים לאהוב.…
להיות משפחה עם הפרעת קשב- זה תמיד להיות בתחושה שמשהו בסביבה לא ממש מתאים לנו ולהפרעה שלנו.
כי מה לעשות. להפרעה כמו להפרעה- מפריעים דברים.
מפריע לה למשל, רעש.
אז כשרצינו להיות כמו כל ה"מגניבים" שהולכים לאכול משהו קל על הבר: "של, ההוא ממסטר שף.
נו זה, שזורק הכול בפיתה… כן, זה שמדבר על העגבניות… ( ככה שעה ניסיתי להסביר לבנות איפה אנחנו יושבות). זה נגמר בבכי ובפרצופים.
הבעל, לא הצליח לסבול את הברמן שצועק את ההזמנות למטבח. הקטנה אמרה שצפוף ויש הרבה רעש, והאמצעית- היא תמיד בלחץ. זה לא רק הרעש זה גם התחושה שלא נעים לה.
המקום, הרעש, האוכל ובכלל….קודם כל היא רואה מה לא טוב ורעב ישר גורם לה לעצבים ובכי.
ואני? טוב אני בהחלטה ספונטנית, החלטתי שזו הבחירה הנכונה בשבילנו. המשך…