דרכי התמודדות

פעם הלכתי לפסיכולוגית מקסימה . כשסיפרתי לה משהו על האוטו שלי היא שאלה: איזה אוטו יש לך? לי? התחלתי לגמגם. מוצאת את עצמי כמו בשעורי מתמטיקה חוזרת על השאלה במקום…

כשהייתי קטנה הייתי עושה את זה הרבה. אמא שלי מספרת שאפילו די הרבה. שהמורה  והיועצת היו מתלוננת עלי.  "הילדה מאד רגישה, נראה לנו שיותר מידי." כשמישהו כעס . כשהיה עצוב…

מי שמביט בי בִפְנים יודע בדיוק מי אני. יודע  למשל שהבפנים של האוטו שלי- מבולגן יודע שיש שם דיסקים משנת תרפ"ד ולפחות חמש כוסות קפה. שש גומיות, שלוש פרוסות לחם…

אני לא מאמינה, שיש בכלל דבר כזה הפרעה." היא אמרה לי בביטחון. ו"אני לא מאמין שמי שרוצה לזכור משהו יכול לשכוח אותו.  שירשום ביומן מה הבעיה? הוא הוסיף לדיון. "ותגידי,…

השבוע התקשר אלי  הבכור צועק ומיואש : "די . נמאס לי מעצמי. נמאס לי מההפרעה הזו." "מה קרה?" אני שואלת. "נכנסתי הביתה אחרי בית הספר. הלכתי לחדר לקחת משהו. ויצאתי…

והוא לקח כספת ריקה ששכבה שנים במרתף. שם אותה במזוודה ורודה שהכנתי לטיסה לאילת. ״לא נורא״  אני אומרת לבעלי. גם ככה היא תפסה מקום, הכספת הזו. עשה לנו טובה האדון...…

השבוע נסעתי לסדנת קבוצות של שלושה ימים בצפון. במסגרת ההכנות קניתי מטען חדש לאייפון( כי שלי נעלם בבית)ולקחתי איתי את הכרית שלי. בכל זאת פקיעין מיטת קומותיים באכסנייה. חייבת לצמצם…

חודש לפני החג ויש דממת אלחוט.  כולם אצלנו מחכים. מי יצלצל ויזמין אליו? גם אני שקטה.  פסח היה אצלי.  שזה אומר ,אל תמהרי  להתנדב לארח. בעלי מתחיל לרמוז לי שאולי…

הוא יושב מולי בטיפול ואומר על עצמו משפטים כמו: "אני הכי גרוע ב..". "אני לא יודע לעשות את..." "עשיתי אבל זה לא בדיוק זה..". ואני שומעת אותו מערער על עצמו…

כששואלים אותי איך היה בחופש, אני מוצאת את עצמי אומרת: מצחיק. ואנשים מסתכלים עלי ואומרים. כן, אבל איך היה? נהנית? איפה הייתם? כי מצחיק זה לא מספיק לתאר חופש. מצחיק…

אני זוכרת את הפעם הזאת שהגננת  שלחה אותי לעונש. "לכי תחשבי על מה שעשית". היא אמרה. ואני, ילדה צייתנית  הייתי הולכת לפינה ומנסה לחשוב. אבל למרות שהתאמצתי חזק אף מחשבה…

אני עצבנית. הילדים אומרים שאני קופצת מכל דבר. מה קרה לך הם שואלים? ואני מרגישה איך הקפיץ בתוכי נמתח. זה מחלחל פנימה. החוסר שיגרה, החדשות הרעות , העצב שמאיים לבלוע.…