לתכנן תוכניות וגם לעמוד בהן עם הפרעת קשב ADHD

אנשים עם הפרעת קשב מתקשים לתכנן את היום שלהם. "הבטחתי להביא כיבוד להיום. מתי אספיק להכין עוגה?" "שכחתי שאני כל היום בחוץ ולא לקחתי איתי אוכל, עכשיו אין לי ברירה…

להמשך קריאה לתכנן תוכניות וגם לעמוד בהן עם הפרעת קשב ADHD